| Wassereinlagerungen | Minimal |
|---|---|
| Lebertoxizität | Niedrig |
| Labortest | Serotoninspiegel, Tryptophanspiegel |
| Stärke | 500 mg |
| Auch bekannt als | L-Tryptophan, Tryptophan |
| Blutdruck | Keine signifikanten Auswirkungen |
| Handelsname | TryptoPure, optimiertes Tryptophan Plus |
| Lagerbedingungen | Kühl und trocken lagern |
| Chemischer Name | (S)-2-Amino-3-(1H-indol-3-yl)propansäure |
| Formel | C11H12N2O2 |
| Stoffklasse | Aminosäure |
| Hauptaktion | Vorläufer von Serotonin |
| Halbwertszeit | 2-2,5 Stunden |
| Dosierung (medizinisch) | 500 mg bis 2 g pro Tag |
| Dosierung (Sport) | 500 mg bis 1,5 g pro Tag |
| Auswirkungen | Stimmungsaufhellung, Schlafmittel, Appetitregulierung |
| Nebenwirkungen | Übelkeit, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit, trockener Mund |
| Einsatz im Sport | Fördert die Erholung, reduziert den Serotoninmangel |
| Hersteller | Now foods |
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